Mein inspirierender Frauenblog für Resilienz, Selbstvertrauen & emotionale Stärke.
Stark & sanft: Dein Weg zur inneren Balance
Ganzheitliche Inspiration und nachhaltige Impulse für Frauen, die ihre weibliche Kraft entfalten, sich mit Tiefe und Selbstbewusstsein verbinden und Stärke mit Sanftheit leben wollen.
Neuer Blogbeitrag
jeden Mittwoch
BLOG DURCHSUCHEN
KATEGORIEN
Worte, die mitschwingen

Ich fühl’ mit dir, deshalb schreib’ ich hier.
Ich bin Steffi – Wegbegleiterin & inneres Kompasslicht.
Ich schreibe nicht, um zu erklären, sondern um dich zu erinnern: an das, was in dir ruft. An dein Fühlen. An deine Tiefe.
Meine Worte entstehen mit Ruhe, aus gelebtem Erleben, und der Mitte meiner Arbeit mit Frauen. Sanft & klar. Echt und mitfühlend.
Nimm dir, was dich ruft. Lies, was dich stärkt. Und wenn du das Gefühl hast, dass du nicht nur lesen, sondern begleitet werden möchtest – ich bin da.
🎶 Weil Klänge heilen und oft das Zwischenzeilige beschreiben...
habe ich eine Playlist für dich zusammengestellt.
Eine Klangreise – sanft, tief, weit.
Vielleicht begleitet sie dich beim ersten Stöbern durch die Texte.
Vielleicht wird sie dein Ritual – ein vertrauter Klang, wann immer du zurückkehrst.
Ich danke dir, dass du hier bist.

INNER CIRCLE Letter
Einblick in mein Leben & wertvolle Impulse für deine persönliche Entwicklung – persönlich, ehrlich, nah
Nimm deine Angst an die Hand – Sie zeigt dir, was du wirklich brauchst
Angst.Eine treue Begleiterin, die oft ungebeten auftaucht.Sie zeigt sich in Zeiten des Wandels, vor wichtigen Entscheidungen oder wenn wir Neuland betreten. Doch was, wenn Angst kein Feind ist – sondern eine Wegweiserin?Eine Stimme deiner Seele, die dich auf deine wahren Bedürfnisse hinweist? In diesem Beitrag lade ich dich ein, deine...
weiterlesen >>>
Spiritual Bypassing & emotionale Heilung – Als ich erkannte, dass ich mich selbst umging
Früher habe ich es selbst oft getan, ohne es zu merken. Wenn Schmerz oder Wut in mir aufstiegen, griff ich zu spirituellen Konzepten, um sie zu beruhigen. Ich sagte mir: „Alles geschieht aus einem höheren Grund“ oder„Ich muss nur meine Frequenz erhöhen, dann löst sich das von selbst.“ Doch tief...
weiterlesen >>>
Krise in der Begleitung – Warum du nicht zurück fällst, sondern dich vertiefst
Du bist eine Weile auf deinem inneren Weg gegangen. Hast dich tiefer mit dir verbunden, Blockaden gelöst, alte Muster erkannt – und plötzlich: eine Wand. Emotionen, von denen du dachtest, du hättest sie längst durchfühlt, sind wieder da. Gedanken, die du hinter dir gelassen glaubtest, melden sich zurück. Du hast...
weiterlesen >>>
Authentizität vs. Perfektion – Warum Echtheit so viele Frauen ruft, aber selten belohnt wird
Es gibt eine tiefe, leise Sehnsucht in so vielen Frauen – die Sehnsucht nach Echtheit. Nach Räumen, in denen sie sein dürfen, wie sie wirklich sind.Ungefiltert. Unperfekt. Lebendig. Und doch – während dieses Verlangen in ihrem Inneren ruft, zeigen ihre digitalen Spuren oft ein anderes Bild:Likes für makellose Ästhetik, perfekt...
weiterlesen >>>
Intuition oder Schutzstrategie? Was dein Gefühl „nicht stimmig“ wirklich bedeutet
Nicht jedes Ziehen in der Bauchgegend ist Intuition.Manches ist Angst im feinen Gewand. Manchmal spüren wir deutlich: „Das fühlt sich nicht stimmig an.“ Doch nicht immer ist es Intuition. Es könnte eine Schutzstrategie sein – ein inneres Muster, das dich unbewusst leitet. In diesem Beitrag erfährst du, wie du den...
weiterlesen >>>